Die Turnowsky Zwillinge laden euch ein.
Liebe Freunde und liebe Bekannte,
Der „Winter" (kalter Sommer) ist gerade erst heute vorbei und schon planen wir die ersten Vorbereitungsaktivitäten für unsere heurigen Ziele und Herausforderungen.
Für 2007 planen wir 2 ganz große Radziele:
1.Zum 3.Mal werden wir bei der Ultra Radmarathon Weltmeisterschaft (1.010 Kilometer und 16.000 Höhenmeter) teilnehmen (7.-10.Juni 2007)
Siehe unter: Glocknermann
2.Und gleich 3 Wochen danach starten wir unseren 24 Stunden Höhenmeter Weltrekordversuch.
Für diese Herausforderungen brauchen wir das notwenige Training und eine umfangreiche Vorbereitungsphase.
Der erste intensive Start war eine Trainingswoche auf Gran Canaria.
Siehe unter: Radzwillinge
Bald beginnt das Frühjahr und das ist die geeignete Zeit für einen kleinen Körperputz nach dem Winter.
Eine Möglichkeit für eine Körperentschlackung
bietet eine Fastenkur.
Gerne gebe ich Euch/Ihnen Tipps für eine solche Kur.
Nähere Infos unter: Radzwillinge
Passend zur Jahreszeit möchten wir auch einen Ernährungsvortrag in St.Margarethen an der Raab ankündigen.
Gernot wird über unsere eigenen Erfahrungen mit unserer Ernährungsumstellung und über einige Tipps und Tricks sprechen.
Termine: Radzwillinge
Ein sehr spannendes und immer wichtiges Thema ist der Bezug zu uns selbst, zu unserer Seele.
Michaela Prattes, eine langjährige Bekannte von uns, bietet speziell dazu Persönlichkeits- und Lebensanalysen u.v.m. an.
Es ist für uns ein anderer Zugang und eine neue Bereicherung im Leben.
Wer Michaela "unverbindlich" kennen lernen möchte, hat dazu auf den Tagesveranstaltungen "Gesundheit als Lebensziel"
am 24. und 25. März 2007 in Mettersdorf/Stainztal (Weststeiermark) die Möglichkeit.
Und am 14. April 2007 gibt es in der Praxis "Tor zur Seele" am Fuggaberg/St. Josef einen Vormittag der offenen Tür.
Detaillierte Informationen unter http://www.tor-zur-seele.com/ und 0664 531 24 14 .
Für alle Berggeher und Klettersteigfans haben wir noch ein besonderes Schmankerl anzukündigen.
Mag. Brigitte Hirner hält am Dienstag, 27.März 2007 im Heimatsaal in Graz.
Beginn: 20 Uhr
Titel: Abenteuer vor der Haustür – Die schönsten Klettersteige der SteiermarkThema: „Abenteuer vor der Haustür - Die schönsten Klettersteige der Steiermark".
Für alle Wanderer und Bergsteiger gibt es für heuer phantastische Bergtrekkingziele zu
wirklichen Traumgipfeln.
Vom Kilimanjaro (der höchsten Berg von Afrika) über den Hohen Atlas in Marokko, den Elbrus im Kaukasus, den Ararat in der Türkei, den Karpaten in Rumänien,
den Lengai Trekking in Tansania, den Ruwenzori in Uganda bis hin zu den Bergen in Ecuador mit dem Cotopaxi und nach Napal auf den Chulu Far East.
Ich persönlich begleite Sie und Euch auf den höchsten Berg der Türkei. Der Ararat ist mit seiner Höhe von 5.165 Meter Höhe ein technisch sehr einfacher Berg.
Daher kann er ohne Bergpraxis mit etwas Grundkondition erklommen werden.
Nähere Informationen, Termin und Fotos: Radzwillinge
Alles Gute und einen schwungvollen Frühlingsbeginn
wünscht Euch und wünschen Ihnen die
Radzwillinge Gernot und Horst Turnowsky www.radzwillinge.at