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Warum ist eine Videoanalyse für eine richtige Sitzposition so wichtig im Radsport.

Die richtige Sitzposition mit einer Fahrradeinstellung.

Ich bin stolz über 2000 Sitzpositionseinstellungen mit Radsportlern durchgeführt zu haben. In dem Teil wo ich wohne, habe ich Kontakte zu erfahrenen und professionell ausgebildeten Experten, die mein Service noch verbessern.

Mein Service haben Fahrer, die am Race Across America, Olympischen Spielen, Weltmeisterschaften, große Rundfahrten, Triathlon, Mtb Rennen und andere professionelle Rennen teilnahmen, mit großem Erfolg genossen.

Ich möchte Ihnen mehr über meinen Sitzposition Einstellungsprozess erzählen. Warum also ist es so wichtig eingestellt zu werden. Wenn sie mit ihrem Fahrrad noch nicht eingestellt worden sind, schöpfen sie nicht ihr volles Potential aus.

Unten folgen mehrere Informationen über die Wichtigkeit der richtigen Einstellung der Sitzposition beim Radfahren. Ich hoffe, dass Sie dadurch mehrere wertvolle Informationen über dieses Thema bekommen.

Warum ist eine richtige Sitzposition so wichtig ?

Die Unannehmlichkeiten, die mit dem fahren eines Fahrrades verbunden sind, hängen davon ab, wie man sitzt und deshalb sollte man die richtige Sitzposition nie vergessen.

Viele Radfahrer glauben, dass Schmerzen z. B.

  • zwischen unseren Schultern
  • durch den Sattel verursachte Betäubung im Genitalbereich
  • das schmerzende Knie ein Teil des Radfahrens sind

Man glaubt, wenn man beim Radfahren Schmerzen hat, sei dies nicht zu ändern.

Unannehmlichkeiten zu beseitigen ist ein wesentlicher Bestandteil einer richtigen Sitzposition. Das Ziel ist, die Sitzposition mit meiner Erfahrung so zu gestalten, dass jeder Aspekt zu einem Ziel führt. Dadurch kann der Komfort und die Leistungsfähigkeit belohnt werden.

Wenn unser Körper nicht in der biomechanischen Ausrichtung mit den Mechaniken des Fahrrades zusammen passt, wird die Energie an eine wirkungslose Übertragung verbraucht.

Zahlreiche Radfahrer z.B. Anfänger, Freizeitsportler sind bequem und ahnungslos, dass ihre Fahrradposition bio-mechanisch wirkungslos ist.

Es kommt zu einem Energieabfall wegen des Mangels an Kernstabilität (die sieben Punkte für eine optimale Sitzposition), schlechter Flexibilität, der falschen Sattelhöhe und Sattelposition, schlechter Pedaldruck Technik und falscher Lenkereinstellung. Das sind einige Themen die ein Teil des Prozesses ausmachen.

Nach einigen Jahren und tausenden erfolgreichen Einstellungen, bin ich sicher, dass ich ihre Unannehmlichkeiten verringern und Ihnen somit helfen kann.

Durch meine Erfahrung kann ich ihre Kernstabilität (die sieben Punkte für eine optimale Sitzposition) in einen Kreislauf bringen und verbessern.

Mein Programm bei einer Vermessung einer Sitzposition:

Nutzen einer optimalen Sitzposition:

  • Komfort
  • Verringerte Gefahr einer Verletzung
  • Erhöhte Sauerstoffaufnahme
  • Balance
  • Fähigkeit, längere Fahrten zu genießen
  • Steuerfähigkeiten mit dem Fahrrad
  • Leichteres Berg fahren
  • Das wichtigste dabei ist Schmerzfrei zu sein

Passende Konzepte erklärt:

Einblick in eine Schuhplatten Justierung

Selbst nachdem ihr Fahrrad justiert wird, können unsachgemäß ausgerichtete Schuhplatten ihren Fahrkomfort und Leistung drastisch beeinflussen.

Die Orthopädischen Radschuheinlagen werden erst nach meinem mit vorgeklebten Radschuheinlagen ausgestattetem Muster gefertigt. Die Ausrichtung der Pedalplatten am Schuh wird benutzt, um die Biomechanik einzustellen.

Die Orthopädischen Radschuheinlagen werden von mir mitentwickelt.

Es ist eine ausgezeichnete Methode, um die Schwachstellen eines Radfahrers zu finden, die ihm wertvolle Energie rauben.

Diese Werkzeuge erlauben mir die Schuhplatten in Position zu bringen, damit Ihre Füße während der gesamten Belastung richtig übereinstimmen.

Die Änderung der Schuhplatten ist häufig nur ein kleiner Teil der Lösung. Erhöhte Flexibilität durch verbesserte Orthopädische Radschuheinlagen, oder die richtige Neigung der Schuhe können zu therapeutischen Veränderungen Führen, die ein Teil der Lösung sind.

Ich habe eine neue Methode für einen Biomechanischen Kreislauf entwickelt. Die Anatomische Körpereinstellung für eine bessere Kraftübertragung ist dadurch gegeben.

Die richtige Einrichtung des Knies verringert den seitlichen Rotationsdruck auf das Bindegewebe des Knöchels oder der Hüfte.

Wie oben erwähnt, ist die Anatomie auch ein Teil einer gesamten Strategie den Pedaldruck zu verbessern.

Warum Videoanalyse ?

Ich benütze eine digitale Videokamera, um beide Sitzpositionen vor und nach der Sitzpositionseinstellung zu fotografieren, und während der Umstellungen zu filmen.

Die Kamera ist unersetzbar, weil sie mich unterstützt die Veränderungen an der Position wahrzunehmen.

Die Kamera ist ein wichtiges Werkzeug, wenn die Änderungen in der Sitzposition und in der Biomechanik vorgenommen werden.

Die Sitzposition ist nicht nur eine Angelegenheit des korrekten Sitzes; korrekte Form ist immer kritisch.

Wie notwendig die Kamera ist, unterstreiche ich bei der Korrektur, die der Radfahrer zu seiner Sitzposition auf dem Fahrrad bilden sollte.

Die Videokamera erlaubt dem Radfahrer leichter zu verstehen, wie seine Sitzposition vorher und nachher war.

Körper - Sitzposition

Das SEROTTA SIZE CYCLE SYSTEM ist für die Person, die bereits ein Fahrrad besitzen und es bis zur optimalen Ausrichtung einstellen lassen möchten.

Die Parameter des Fahrrades

  • Sitzhöhe
  • Sattelrohrwinkel
  • Kurbellänge
  • Lenkerbreite
  • Oberrohrlänge

werden überprüft und justiert, um die Sitzposition des Radfahrers mit der Biomechanik zusammenbringen.

Die Flexibilität, die Bewegung und das Niveau des Radfahrers werden in Betracht gezogen, da sie die Sitzposition des Fahrrads positiv beeinflussen können.

Sitzposition u. Körper - Einstellung

Wenn Sie eine Sitzposition - Einstellung wählen, ist es ihre Entscheidung, ob man ein vorhandenes Fahrrad oder das SEROTTA SIZE CYCLE SYSTEM verwenden will.

Für eine Fahrrad und Sitzposition - Einstellung ist folgendes angebracht:

  • Sicherstellen, ob das Fahrrad die korrekte Größe hat
  • Sicherstellen, dass die Sitzposition auf das gegenwärtige Fahrrad richtig eingestellt ist
  • Jede mögliche Unannehmlichkeit verringern oder beseitigen
  • Vorhandene Verletzungen oder Wiederaufbau von chirurgischen Eingriffen entscheidend helfen
  • Gesamte biomechanische Leistungsfähigkeit erhöhen
  • Das die Flexibilität, die Strecke, die Bewegung und das Niveau des Radfahrers in Betracht gezogen werden

Diese Faktoren beeinflussen die Sitzposition am Fahrrad.

Die große Sitzposition u. Körper - Einstellung ist angebracht bei:

  • Radfahrer, die noch kein Fahrrad besitzen
  • Das passende Fahrrad kaufen, wenn man nicht schon ein Fahrrad besitzt
  • Eine kundenspezifische Fahrradgeometrie definieren, um ein vollkommen passendes Fahrrad herzustellen
  • Die optimale Fahrradposition definieren, ohne irgendwelche Positionseinschränkungen die ein vorhandenes Fahrrad verursachen könnten
  • Jede mögliche Unannehmlichkeit verringern oder Hilfe zur Wiederaufnahme des Radsports
  • Gesamte biomechanische Leistungsfähigkeit erhöhen

Ein SEROTTA SIZE CYCLE SYSTEM wird benutzt, weil es vollständig justierbar ist und genau jedes kritische Rahmenelement misst:

  • Rohrwinkel
  • Rohrlänge
  • Sitzhöhe
  • Sitzlänge
  • Originallänge und Winkel
  • Unterschiedliche Lenker
  • Brems - Schalthebel am Lenker
  • Unterschiedliche Sättel werden dazu benützt um den korrekten Sitz sicherzustellen

Warum Sie meine Hilfe in Anspruch nehmen können:

Wenn der Kunde plant ein Fahrrad oder Rahmen zu kaufen, ist das SEROTTA SIZE CYCLE SYSTEM das Werkzeug, dass ich verwende um sicherzugehen, dass man ein Fahrrad kauft, das genau mit dem Körper übereinstimmt.

Wenn man einen großen SEROTTA SIZE CYCLE SYSTEM Test durchläuft, ein Fahrrad über mich kauft, und das Fahrrad unter meiner Kontrolle eingestellt wird, ist der Test für € 120,- zu haben.

Ich habe mich von Ben Serotta und Alain Ferraroli anhand ihrer Technik immer weiter entwickeln können. Meine Erkenntnisse wurden im hohen Grade strukturiert und professionell dokumentiert.

Mein Sitzpositionssystem wird ständig weiterentwickelt, um die Bedürfnisse der Radsportler zu erfüllen.

Doktoren, orthopädische u. körperliche Therapeuten, Trainer, professionelle Radfahrer, Triathleten, Freizeitsportler die mit der von mir eingestellten Sitzposition fahren, konnte ich meine Fähigkeit immer bestätigen und dazu noch verbessern.

Wegen der Nachfrage und des Erfolges meiner Dienstleistung mit einer Fahrrad - Sitzposition, haben sich immer neue Ideen in die Tat umsetzen lassen.

Um mehr über die Sitzposition zu erfahren, klicken sie in meinem Weblog das Thema Sitzposition an. 

Eintrag vom 31.01.2007 - 13:36

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